Kupon 
Darilni bon 
Kako uporabljati svoj Pranamat
Vse vrste masaž in položajev
Masaža hrbta
Masaža vratu in glave
Masaža ledvenega dela
Noge in trebuh
Stopala in dlani
Pred spanjem
Kako izgleda vaša prva seja na Pranamatu
Vaša prva seja s Pranamatom je lahko nekoliko intenzivna – ne skrbite, to je popolnoma normalno! Tukaj je nekaj nasvetov, kako postopoma začeti:
1. Mehka podlaga
Postavite Pranamat na mehko površino, kot je kavč ali postelja, za nežnejšo masažo.
2. Uporabite majico ali tkanino
Nosite tanko majico ali čez bodice položite tanek kos blaga, da zmanjšate intenzivnost.
3. Začnite počasi
Začnite s 5–10 minutami, da se telo postopoma navadi.
4. Dihajte in se sprostite
Osredotočite se na globoko dihanje in sprostitev, da zmanjšate občutek nelagodja.
5. Bodite dosledni
Z vsako uporabo bo nelagodje manjše in kmalu boste uživali v daljših, bolj sproščujočih sejah.
Kolekcije
Nasveti za nego in shranjevanje
Shranjevanje
-
Kartonasta škatla Pranamata je namenjena transportu, ne dolgoročnemu shranjevanju.
-
Svoj Pranamat shranjujte plosko v prostoru brez prahu in vlage, po možnosti v posebni torbi Pranamat.
-
Izogibajte se prepogibanju podloge z lotosovimi bodicami navznoter, saj lahko to poškoduje konice.
-
Hranite izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.
Čiščenje
Korak 1
Odstranite zunanje prevleke.
Korak 2
Ročno operite v hladni vodi z blagimi detergenti.
Korak 3
Pazite, da ne zmočite notranjih vlaken ali polnila iz ajdovih luščin!
Korak 4
Posušite na zraku v dobro prezračenem prostoru.
Korak 5
Ko je popolnoma suho, ponovno vstavite polnilo.
Pogosto zastavljena vprašanja FAQ
Za celoten seznam pogosto zastavljenih vprašanj obiščite našo spletno stran: https://pranamat.si/faq
Resnica o skrbi zase
Vse, kar morate vedeti o akupresurni masaži